L’aigua és un component essencial del cos humà. Representa entre el 50% i el 60% del pes corporal i intervé...
Llegir més →
El genoll és una de les articulacions que més treballa en el dia a dia. Pujar escales, caminar, ajupir-se o...
Llegir més →
Si has sentit dolor persistent en una articulació durant l’activitat física, és probable que tinguis tendinitis. Aquesta inflamació dels tendons...
Llegir més →
El massatge terapèutic és molt més que un moment de relaxació. De fet, és una eina poderosa per millorar la...
Llegir més →
El dolor lumbar o lumbàlgia és una de les molèsties més freqüents que afecten la població adulta. De fet, s’estima...
Llegir més →
Mantenir-se actiu i mòbil és fonamental per gaudir d’una bona qualitat de vida a qualsevol edat. Especialment rellevant per a...
Llegir més →
Segur que alguna vegada has sentit una molèstia constant al coll, l’esquena o les espatlles que no desapareix. És probable...
Llegir més →
Si passes més de 6 hores al dia assegut davant l’ordinador, segurament has experimentat algun cop dolor d’esquena, cervicals o...
Llegir més →